El próximo lunes 2 de marzo, a las 10:00 horas, se llevará a cabo en el polideportivo municipal una jornada en técnicas de autoprotección para mujeres, organizada por Servicios Sociales MISECAM en colaboración con el Ayuntamiento de Tielmes y enmarcada dentro de la actividades organizadas con motivo del 8 de marzo, "Día Internacional de la Mujer".

Se trata de un seminario impartido por profesionales de la Federación Madrileña de Lucha, con una duración aproximada de dos horas, orientado a proporcionar herramientas prácticas de autoprotección y fortalecimiento personal. La sesión tiene un carácter preventivo y educativo, combinando contenidos teóricos con orientaciones prácticas adaptadas al ámbito comunitario:

- Adquirir conocimientos y resolver dudas sobre diferentes aspectos referidos a la autoprotección para la mujer.

- Aprender conocimientos básicos sobre medidas de autoprotección, así como adquirir habilidades, técnicas y destrezas de defensa personal encaminadas a resolver situaciones reales.

- Incrementar el nivel de autoestima elevando la seguridad personal.

Si estás interesada en asistir puedes inscribirte en las oficinas municipales hasta el próximo jueves 26 de febrero.

Las participantes en el curso deberán acudir con ropa cómoda o indumentaria deportiva. Asimismo, deberán llevar los siguientes elementos: bolígrafo, bolso, peine, llaves y paraguas.